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6月2回 今週のエコー表紙おすすめ
1大隅地区養まん漁協
冷凍
CO・OPコープきんき共同開発大隅産うなぎ蒲焼（タレ・山椒付）
1尾（130g） 
本体 1,680円（税込 1,814円）
大特価 特別価格・エシカル・産地指定
初夏の国産うなぎ
レンジ
湯せん
フライパン
うなぎ（養殖）：鹿児島県産
小麦
（300kcal・食塩相当1.4g／うなぎ蒲焼100g）
2大隅地区養まん漁協
冷凍
CO・OPコープきんき共同開発大隅産うなぎ蒲焼（タレ・山椒付）
2尾（240g）
本体 2,880円（税込 3,110円）
大特価 特別価格・エシカル・産地指定・1尾あたり税込1,555円
初夏の国産うなぎ
レンジ
湯せん
フライパン
うなぎ（養殖）：鹿児島県産
個包装
小麦
（300kcal・食塩相当1.4g／うなぎ蒲焼100g）
3川口水産
冷凍
きざみうなぎの蒲焼
50g×3
本体 1,380円（税込 1,490円）
大特価 特別価格・1袋あたり税込497円
じっくり焼き上げて刻み、たれとパック。
湯せん
3袋入
うなぎ（養殖）：国産
1袋：うなぎ約30g＋たれ約20g
小麦
（262kcal・食塩相当3.1g／100g）
甘酢漬けにした生姜とみょうがをたっぷりのせて
きざみうなぎの薬味ちらし
- エネルギー：534kcal
- 塩分：2.2g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
きざみうなぎの蒲焼 …1袋（50g） みょうが …3個 生姜 …2片 きゅうり …1/2本 温かいご飯 …400g すし酢 …大さじ3 炒り白ごま（あれば）…大さじ2 塩 …適量
Ａ）卵 …1個
砂糖 …小さじ1/2
塩 …少々
作り方
（1）きざみうなぎはうなぎとたれに分ける。きゅうりは薄い輪切りにして塩もみをし、水気をしぼる。フライパンに混ぜ合わせたＡを流し入れて炒り卵を作る。
（2）みょうがは細切り、生姜はせん切りにし、熱湯でサッとゆで、熱いうちにすし酢に10分程漬ける。
（3）ご飯にうなぎのたれ、ごま、（2）のつけ汁を入れて混ぜ、冷ましておく。
（4）器に（3）を盛り、（1）、（2）をのせる。
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています ※取り扱い商品は生協ごとに異なります
