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9月3回 今週のエコー表紙おすすめ
産直
1鹿児島県・マルイ食品
冷凍
元気鶏若鶏モモ肉切身（バラ凍結）
800g
本体 888円（税込 959円）
スーパープライス・エシカル・100gあたり税込111円
お一人様2点まで
モモ肉を20～30gにカット。
組合員さんの声
ジューシーでやわらかい！ カット済みで、必要な量だけ使えて便利。（コープしが 組合員さん）
簡単にできる！ アジアン・エスニック料理
スイートチリマヨからあげ
- エネルギー：470kcal
- 塩分：2.0g
- 調理時間：15分
材料 2人分
鶏もも切身
300g
きゅうり
1/2本
片栗粉
大さじ4
油
適量
Ａ）にんにく（すりおろし）・
生姜（すりおろし）
各1/2片分
酒
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩
小さじ1/3
粗びき黒こしょう
少々
Ｂ）スイートチリソース
大さじ3
マヨネーズ
大さじ1
作り方
（1）ボウルに鶏肉、Ａを入れてよくもみ込み、片栗粉をまぶす。きゅうりはせん切りにする。
（2）フライパンに多めの油を熱し、鶏肉をこんがりと揚げ焼きにする。
（3）ボウルにＢを混ぜ合わせ、（2）を入れてよく絡める。
（4）器にきゅうりを敷いて（3）をのせる。
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています ※取り扱い商品は生協ごとに異なります
産直
2鹿児島県・マルイ食品
冷凍
元気鶏若鶏肩小肉
600g 
本体 698円（税込 754円）
大特価 特別価格・100gあたり税込117円
ムネ肉と手羽元の間にある希少部位。
組合員さんの声
モモ肉ほど脂っぽくもなく、ムネよりしっとり。 お手頃でおいしくて大ファン！（いずみ市民生協 組合員さん）