『ごほうびメニュー』作りました！　〈米原市地域委員会準備会〉

更新日：2026/04/16

米原市報告

日　時：2026年3月9日（月）10時30分～13時
集合場所：米原市人権総合センター（米原市一色444）
参加人数：大人12名、子ども1名

取り組んだきっかけ

春ってモヤモヤすることが多くて体調をくずしやすい季節。栄養を取りたくても物価は高くて節約しなくちゃ・・・。そこで身近にあるひじき等の乾物を使って、身体に優しくて美味しいワンプレートを作り、みんなで体調を整えてほしいと思いました。

■当日のメニュー（講師：佐藤美左子氏）
①ひじきと人参のサバ缶・醤油麹入り炊き込みご飯 ②高野豆腐の唐揚げ入り八宝菜 ③八朔とアボカドの白和え ④高野豆腐の抹茶プリン

参加者の感想

• お話をしながらの調理はとても楽しく思いました。
• お子さんもいらして、笑うこともたくさんありました。
• 調味料が少ないのに、うま味があって、野菜の味がよく分かって、とても美味しかった。
• 先生の話がこれからの生活についてヒントになった。
• いろんな活動をされていて、新鮮なので楽しませてもらってます。

お問合せ

【問合せ電話】０１２０-８６４-９５２（北地区運営事務局）