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2026/08/28
嶋田あさ美✕コープしが
飽きのこない、絶妙な味付け!

なすのピリ辛白スタミナ白だし漬け

皮が柔らかくジューシーな香川県産のナスに、白だしやにんにくの旨みがじゅわっと染み込み、相性抜群です!

ご飯のお供にはもちろん、おつまみにもぴったりなやみつきになる一品です😋

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材料(2人分)

香川県産なす
2本
塩
小さじ1/3
【A】
にんにくチューブ
3cm
水
大さじ2
白だし
大さじ2
酢
小さじ1
鷹の爪小口切り
適量
今回使用したコープ商品
【店舗】香川県なす

作り方

1香川県産なすはヘタを切り落とし、縦半分に切ってから食べやすい大きさに切る。
2 ポリ袋に香川県産なす、塩、水を入れて揉み込み、5分ほど置く。
3 香川県産なすから出た水分を軽く絞り、【A】を加えて全体になじませる。
4 冷蔵庫で30分ほど置き、味がなじんだら完成。
《ポイント》
お好みで醤油や七味唐辛子をかけて召し上がってください。なすに塩をなじませてから漬けることで、味が入りやすくなります。冷蔵庫で少し置くことで、より味がなじんでおいしくお召し上がりいただけます。
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