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2026/04/10
嶋田あさ美✕コープしが
蓋を開けた瞬間に広がる春!

たけのこと油揚げの炊き込みご飯

今回は、たけのこをたっぷり使った、香り豊かな炊き込みご飯をご紹介します🍚

味付けは白だしベースでシンプルに。
食感も良く、一口ごとにシャキシャキとした心地よい食感が楽しめます!

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材料(2人分)

2合
生たけのこ
1本
油揚げ
1枚
米のとぎ汁
たけのこが浸るまで
唐辛子(小口切り)
1本分
【A】
白だし
90ml
みりん
大さじ2
少々
今回使用したコープ商品
今回使っていただいた「たけのこ」はコープしが(@coopshiga)のお店の商品です。

作り方

1たけのこは外側の皮を数枚剥き、穂先を斜めに切り落としてから、皮に縦一本の切れ目を入れる。
2 米のとぎ汁、唐辛子を入れ、たけのこを加えて中火にかける。
3 沸騰したら落とし蓋をして弱火で1時間ほど茹で、根元に竹串がスッと通ったら火を止める。そのまま完全に冷めるまで放置する。
4 たけのこを茹で汁から取り出して皮を剥き、食べやすい大きさの薄切りにする。油揚げは細切りにする。
5 炊飯器の釜に洗ったお米、【A】を入れ、2合の目盛りまで水を注いで混ぜる。
6 たけのこ、油揚げをのせて通常炊飯する。
7 炊き上がったら底からさっくりと混ぜ合わせ、塩でお好みの濃さに調整する。
《ポイント》
あく抜き後は茹で汁の中でゆっくり冷ますことで、えぐみが抜けやすくなり、身も締まりすぎず柔らかく仕上がります。
調理時間は仕上がりまでの時間ではなく、手掛ける時間です。
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