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1年のご利用に感謝して
年度末 利用還元セール


商品写真

1060牛若納豆

冷蔵

中粒納豆「洛北」

30g×3 

本体 78円(税込 84円)

周年記念価格


今週のイチおし! ご利用還元商品
国産大豆の味を活かしています

国産の中粒大豆を使用し、豆本来の味を大切にじっくり発酵させました。たれ・からし付。

原料:遺伝子組換えでない
小麦
(65kcal・食塩相当0.4g/1食)
賞味期間:お届け日含め12日
ぱくぱく献立くん
レシピ No. 2124
納豆のきつね焼き
お弁当のおかずにもおつまみにもなるお手軽な一品です。
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調理時間 10 分/エネルギー 197 kcal/塩分 0.8 g
※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料(4人分)

油あげ   …4枚
納豆    …150g
サラダ油  …大さじ1/2
ぽん酢   …少々
A)卵       …1個
  青ねぎ(小口切)…30g
  納豆のたれ   …小さじ2
  かつお節    …6g

作り方

  1. 油あげは半分に切って袋に開く。
  2. 納豆はよく練ってを加えて混ぜる。
  3. (1)に(2)を詰めて口を楊枝でとめる。油をひいたフライパンでこんがり焼き、ぽん酢をかけていただく。
おすすめメニュー

豚汁
ほうれん草のおひたし

ワンポイントアドバイス

大豆製品はカルシウムや鉄分を多く含んでいるので女性にはうれしい食品です。

※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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1061日本ハム

冷蔵

小さなシャウエッセン

425g(約30本) 

本体 750円(税込 810円)

感謝価格


パリッ!!とした歯ごたえ

小さなサイズで使い勝手の良いシャウエッセンです。

フライパン
ゆでる
原料豚肉産地:アメリカ他
(311kcal・食塩相当2.1g/100g)
賞味期間:30日
ぱくぱく献立くん
レシピ No. 6373
スナップえんどうのトマトスープ
料理写真

調理時間 15 分

材料(2人分)

スナップえんどう  …80g
ウインナー     …4本
玉ねぎ       …1/2個
粒コーン      …大さじ2
パセリ(みじん切) …少々
油         …大さじ1/2
塩・胡椒      …各少々
A)水       …1カップ
  カットトマトの水煮缶…1/2カップ
  顆粒コンソメ  …小さじ1

作り方

  1. スナップえんどうは筋を取り、塩ゆでして斜め半分に切る。ウインナーは斜め半分に切り、玉ねぎはうす切りにする。
  2. 鍋に油を熱し、ウインナー、玉ねぎを炒め、を加えて煮る。スナップえんどう、粒コーンを加えてひと煮し、塩・胡椒で調味する。器に盛り、パセリを散らす。
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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1062やまじょう

冷蔵

刻みひのな

150g 

本体 178円(税込 192円)

感謝価格


独特の風味とうま味のある近江伝統野菜漬物

滋賀県特産の日野菜を輪切りにして、ゴマをミックスしうす塩で漬けました。

小麦
賞味期間:お届け日含め7日

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1063寺本商店

冷凍

まぐろたたき(刺身カット)

100g 

本体 298円(税込 322円)

半期に一度 特別価格


解凍してそのまま食卓に

キハダマグロ(静岡県産他)の腹身を炙って、お刺身用にカットしています。

解凍
賞味期間:14日

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1064日本ハム

冷凍

豚から揚げとレンコンの黒酢たれ炒め

220g 

本体 298円(税込 322円)

年に一度 特別価格


黒酢のたれが食欲をそそります

玉ねぎ、人参、ピーマンなどを加えて炒めるだけの簡単調理です。

フライパン
2~3人前
たれ95g、豚から揚げ90g、レンコン35g
小麦・卵・乳
(475kcal・食塩相当4.3g/1パック)

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1065日本海物産

とろとろ海藻スープ

44g 

本体 268円(税込 289円)

年に一度 特別価格


海藻のとろみ感でほっこり

がごめ昆布とめかぶ、わかめの和風でとろみのあるスープ。お湯を注ぐだけです。

10~11杯分
チャックシール付袋
賞味期間:1年

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1066ローゼン

マネケンホワイトショコラワッフル

6個 

本体 638円(税込 689円)

年に一度 特別価格・1個あたり本体107円・シーズン最終


期間限定! ホワイトショコラワッフル

フランス産全粉乳の豊かなミルク風味を上品で軽やかな後味に仕上げたホワイトショコラワッフルです。

小麦・卵・乳
(319kcal・食塩相当0.2g/1個)
賞味期間:46日