本文へ

コープしが夕食サポート
8種類のおかずコース

8種類のおかずコース写真
コープしが夕食サポート つながり

1週40種類以上の日替わりメニュー。しっかりした味付けで、メイン料理を充実させたおかずコースです。
週平均カロリー 約430~480kcal 週平均食塩相当量 約4g以下

価格

1食あたり 本体 780円(税込)
2食以上で 1食 760円(税込)

商品特長

旬菜御膳
「旬彩御膳」は、ご利用者の声から生まれました。
  • 食べごたえのあるおかずを利用したい。
  • メイン料理を充実してほしい。
  • できるだけ国産品を使ってほしい
  1. 加工品以外は、「鳥取こめ育ち牛」「コープ豚」「国産鶏」を使用。できるだけ旬の地場野菜や県内食材も取り入れています。
  2. 働き盛りで活動的な方にもお勧めします。
  3. メインおよびサブ総菜は、魚、肉、野菜料理の組み合わせの日替わりメニューです。ボリューム感もあり、四季の野菜をたっぷり使い、季節感のある献立内容です。(魚は基本、骨なしです。骨がある場合は献立表に記載されています)
  4. 他の6品の総菜には、煮物、炒め物、酢の物、和え物、お漬け物などが入ります。
  5. 1食あたり約23gのたんぱく質を摂取できます。
  6. 味付けは、素材の味を大切にしています。
  7. 管理栄養士が、5日間の栄養をバランス良く考えた日替わりの献立をご提供致します。

8種類のおかずコース1週間の献立例

月曜日 月曜日の8種類のおかずコース写真

鰆のけんちん蒸し、柚子胡椒焼き(鶏肉)、炊合せ(筍・肉団子)、ブロッコリーと海老のサラダ、さつま芋のレモン煮、お麩の辛子酢味噌和え、ゆず大根、炊合せ(春雨巾着)

エネルギー:約583kcal、食塩相当量:約3.5g
火曜日
火曜日の8種類のおかずコース写真

焼肉/オクラ、わかさぎ南蛮漬け、炊合せ(がんも・冬瓜)、ポテトサラダ、イカと野菜のチリソース炒め、いんげん胡麻和え、黄桃、グリンピースの卵とじ

エネルギー:約575kcal、食塩相当量:約3.4g
水曜日 水曜日の8種類のおかずコース写真

白身魚の香草パン粉焼き、豚肉甘辛煮、マカロニソテー、白菜ピーナッツ和え、里芋土佐煮、黒豆、海藻サラダ、切干大根煮

エネルギー:約580kcal、食塩相当量:約4.7g
木曜日 木曜日の8種類のおかずコース写真

ポトフ、ます塩焼き、麻婆豆腐、胡瓜の酢の物、金平蓮根、ほたてフライ、さくら漬、菜の花の辛子あえ

エネルギー:約507kcal、食塩相当量:約4.6g
金曜日 金曜日の8種類のおかずコース写真

回鍋肉、さば大根煮、ほうれん草オムレツ、春菊のおひたし、炊合せ(ごぼう・しいたけ)、春雨サラダ、らっきょう甘酢漬、あえもの(白菜・しめじ)

エネルギー:約519kcal、食塩相当量:約3.8g

まずは、夕食サポートの資料をご請求ください。

「コープしが夕食サポート」についてのお問い合わせは

0120-709-502
【受付時間】(月~金)8:30~20:00 (土)8:30~15:00 休業日:日曜

ページトップへ